Corso ragazzi 12-15 anni

date di inizio

Sabato 16 Marzo 2019 – modulo 2

Martedì 19 Marzo 2019 – modulo 1

 

MODULO 1 – corso MTB / infrasettimanale + 2 domeniche – Inizio corsi previsto per la seconda metà di marzo

Dove e quando? al Parco Monte Stella, Milano, 6 lezioni infrasettimanali il MARTEDI’ dalle 16.50 alle 18.50
Punto di ritrovo: Monte Stella – Via Isernia

Le lezioni al Monte Stella saranno integrate con 2 giornate nel fine settimana dalle 9.00 alle 18.00 circa nel Parchi Regionali di Montevecchia-MB, BoscoSolivo-NO, Lagoni di Mercurago-NO, Laghi di Candia-TO, Valcurone-AL, i dettagli per queste giornate saranno comunicati di volta in volta

MODULO 2 – corso MTB / weekend – I dettagli per queste giornate saranno comunicati di volta in volta.

5 giornate nel fine settimana dalle 9.00 alle 18.00 circa nel Parchi Regionalidi Montevecchia-MB, Lagoni di Mercurago-NO, Laghi di Candia-TO, Valcurone-AL, Alto Vergante NO.
Per il modulo 2, è prevista anche la possibilità di partecipare alla singola uscita, purché tesserati con copertura assicurativa.

Cosa faremo?
Livello base. Impareremo la tecnica di guida della mountain bike su diversi tipi di terreno. Attraverso divertenti giochi di equilibrio e di squadra affronteremo con gradualità e sicurezza le curve (strette, lente e veloci); scopriremo che le salite difficili, le discese ripide e gli ostacoli, come marciapiedi e radici, si possono superare senza paura; impareremo a prenderci cura della nostra mtb e a cambiare una camera d’aria forata.

Livello avanzato. Perfezioneremo le nostra abilità di guida e di gestione di una mountain bike su diversi tipi di terreno. Impareremo ad affrontare con la giusta tecnica i sentieri “difficili” cosparsi di sassi, gradoni e radici, in salita come in discesa. Inizieremo a scoprire l’arte di leggere il terreno che ci aiuterà a capire dove far passare le nostre ruote. Impareremo ad usare sempre meglio il cambio ed i freni. Impareremo come diventare dei bravi meccanici, a prenderci cura della nostra bicicletta, a gonfiare e riparare una camera d’aria, a registrare il cambio, a regolare la forcella.

Equipaggiamento richiesto

  • Casco omologato obbligatorio
  • Guanti a dita lunghe
  • Ginocchiere
  • Mountain Bike front o full in perfetta efficienza corredata di freni a disco.
  • Tessera UISP con relativa assicurazione.
Il corso avrà luogo  con un minimo di 7 iscritti

Note:
Invitiamo i genitori che devono acquistare una mtb per il proprio figlio a confrontarsi preventivamente con gli istruttori.
Sarà gradito il supporto di eventuali genitori disponibili per l’accompagnamento in auto nei giorni delle escursioni didattiche.

 

SUMMER CAMP


E’ previsto un camp estivo settimanale di mtb tra fine giugno e inizio luglio.
Saremo on-line con maggiori informazioni entro fine febbraio.

 

COSTI

 

Costo individuale MODULO 1 € 259
  • Include:  6 lezioni  della durata di 2h, 2 escursioni didattiche di una intera giornata, iscrizione a Turbolento Thinkbike SSD con tessera annuale UISP/ciclismo e copertura assicurativa.
  • NON INCLUDE: Spese di trasferta stimate in € 12,00÷15,00 a persona per i ragazzi che viaggiano su i mezzi degli accompagnatori. Spese personali per pranzi e merende, eventuali pernotti e in generale tutti i costi extra non indicati alla voce “il costo individuale include”.
Costo individuale MODULO 2 € 279
  • Include: 5 uscite didattiche di una intera giornata, iscrizione a Turbolento Thinkbike SSD con tessera annuale UISP/ciclismo e copertura assicurativa.
  • Per gli allievi provenienti dal MODULO 1, già iscritti a Turbolento Thinkbike SSD con tessera annuale UISP/ciclismo e copertura assicurativa, il costo individuale integrativo per il MODULO 2  è di € 140.
  • Per chi volesse iscriversi alle singole uscite, il costo individuale è € 100 per la prima giornata e di 60€ per le eventuali uscite successive acquistate singolarmente. Include, oltre all’uscita, l’iscrizione a Turbolento Thinkbike SSD con tessera annuale UISP/ciclismo e copertura assicurativa.

 

I COSTI SOPRA INDICATI NON INCLUDONO:

  • spese di trasferta stimate in € 12,00÷15,00 a persona per i ragazzi che usufruiscono di un passaggio di cortesia viaggiando su i mezzi degli accompagnatori,
  • spese personali per pranzi e merende, eventuali pernotti e in generale tutti i costi extra non indicati alla voce “il costo individuale include”.

 

CYCLING SCHOOL - REGISTRAZIONE / INFORMAZIONI

Per i corsi Bambini / Ragazzi i dati forniti devono essere quelli di un genitore o di chi ne fa le veci