Chase the Sun open training

Training open - Domenica 28 gennaio il meteo pare essere favorevole ad una uscita di allenamento. Giornata che inizia parzialmente soleggiata, in miglioramento col passare delle ore. Siete pronti? Proponiamo il primo Open Training per la Chase the Sun 2018, 90...

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Lunga distanza: preparazione delle soste

Sabato 23 giugno, il sabato più vicino al Solstizio d’estate, si svolgerà la seconda edizione della Chase the Sun Italia-Enervit. La distanza della Chase the Sun è decisamente impegnativa: 271 chilometri con 3.300 metri di dislivello. Una bella sfida....

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Preparare la lunga distanza

Chase the Sun Italia Sabato 23 giugno 2018 Ritorna la più romantica delle sfide ciclistiche su lunga distanza    Chase the Sun Italia è una coast-to-coast, da Cesenatico a Tirrenia, dall’Adriatico al Tirreno, dall'alba al tramonto. Dal chilometro zero al chilometro...

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Zydeco winter-training

Winter-training alle porte di Milano Un percorso breve, nervoso. 48 km di pianura assoluta. Poco più della metà su strada, il resto sterrato. Nel complesso abbastanza gravel, ottimo allenamento invernale per quando, col freddo, si cerca l’intensità breve...

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BUON NATALE

AUGURI A CHI PEDALA CON NOI. COME UN TURBO O LENTAMENTE, POCO IMPORTA. AUGURI A CHI PEDALERA’ CON NOI NEL 2018. A CHI E’ PARTE DELLA NOSTRA COMMUNITY E A CHI, STRADA (ZITTA) FACENDO, SI UNIRA’ A NOI, PRIMA O POI. A CHI, CON I CORSI BIKE FITNESS, SI E’ AVVICINATO ALLA...

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Cortemilia, il libro.

PEDALOTECA #2 La magia di una corsa che attraversa il tempo e regala una nuova vita. Cortemilia è un romanzo ciclistico. Ma non proprio. E’ un manuale tecnico che spiega, in forma di romanzo, come si deve stare in sella ad una bicicletta. Per potersi...

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Lode alle uscite di gruppo

Le uscite di gruppo sono un complesso rituale sociale Possono sembrare un mucchio di persone che vanno in bici, ma le uscite di gruppo sono un complesso rituale sociale. Un’uscita  organizzata da un Club può includere ciclisti con un ventaglio di abilità...

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Bicicletta, benessere, buonumore.

  Bicicletta, Benessere, Buonumore. E' la regola delle 3B. La si rispetta solo quando il pedalare produce uno stato di naturale benessere psico-fisico e felicità. La bicicletta è per moltissimi bambini la prima compagna di gioco e di strada, quando si arriva a...

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Le donne Turbolente

  Siamo noi, le donne in bicicletta Sempre in sella,  in un perenne equilibrio instabile, con i nostri vestiti colorati, e le scarpette rosse,  le borse della spesa, e quelle sotto gli occhi.  I seggiolini attaccati alla schiena, tutta la vita sulle nostre  spalle....

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EMA, sorteggio, biciclette.

Colpa di un sorteggio. Dunque il sogno di EMA a Milano è sfumato. Assurdo. Il messaggio che attraverso i media arriva all'opinione pubblica italiana è che l'Europa sia un soggetto a "lenta e farraginosa capacità decisionale". Noi modesti ciclisti non siamo in grado di...

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Mobilità o mentalità ciclabile?

Un'immagine vale più di 1.000 parole. Grazie Marco de Bigontina per il tuo video regalato alla mobilità sostenibile a Milano. Se solo la metà dell'attenzione che i ciclisti milanesi devono dedicare al "dove mettere le ruote", fosse dedicata all'attenta manutenzione...

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Gravel dei Navigli – photogallery

Dopo la serata Grave&Travel, prova generale di tracciato. Buona la prima, percorso piaciuto. Sia a chi è partito da San Cristoforo al Naviglio Grande, sia a chi ha scelto il percorso ridotto con "Trenord transfer" da Milano-Cadorna a Turbigo. Sullo sterrato tutti...

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La gravel dei Navigli

SABATO 28 OTTOBRE 2017 h. 8.00 San Cristoforo al Naviglio Grande prova generale di percorso Nasce la gravel dei Navigli, tra Milano, Novara e Pavia. Percorso ricco di storia e di cultura, nel Parco Agricolo Sud Milano e in quello della valle del Ticino. Di qua e di la...

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GRAVEL & TRAVEL

Gravel, nella traduzione letterale della parola inglese, è la ghiaia. Volendo Interpretare la traduzione diciamo brecciolino, che è più ammiccante e rende meglio l’idea. Noi Turbolenti da sempre lo chiamiamo sterrato, aggiungendo anche che sulle nostre Strade Zitte...

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Si torna in forma con il Bike Fitness

Sabato 30 settembre riparte il corso di bici da corsa Bike Fitness Milano BikeFitness insegna a pedalare non solo con le gambe, ma con tutto il corpo e soprattutto con la testa. BikeFitness insegna come pedalare gestendo la fatica. Prevede un programma di quattro...

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manubrio da bici, quale? da corsa? si, ma …

Sei attratto dalla bici, ma non sai bene quale stile di bicicletta fa per te? sicuramente da strada, ma corsa pura o ibrida? manubrio da corsa o tipo mountain bike? Ecco il nostro punto di vista in proposito. In primis le nostre congratulazioni, avete deciso di...

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Cinelli Nemo. Come te non c’è nessuna.

Il mio nome è Nemo. Ho scoperto la bicicletta da corsa non proprio giovanissimo. L’ho fatto quando è nato il primo figlio. Ho interrotto il ciclo dei lunghi week-end di sci alpinismo, cercando una nuova e diversa attività. E pensare che avevo sempre disprezzato quei...

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La Marmotte – cronaca di una giornata francese

La Marmotte Un amico mi aveva detto che ci si iscrive solo alle gran fondo che non si è sicuri di concludere. Per il solito giro, magari impegnativo come quello di tanti fine settimana, perché pagare un’iscrizione e sottoporsi a una scomoda trasferta? Per noi ciclisti...

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Raduno al Nivolet per una strada da salvare.

SALVIAMO LE STRADE ZITTE Raduno Turbolento al Colle del Nivolet E' uno dei luoghi più belli delle Alpi italiane. Nonostante la definizione riduttiva di "colle", è un passo alpino di prima categoria per dislivello, pendenza e quota raggiunta in vetta. Un valico...

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Maratona dles Dolomites 2017 – classifica

  Di seguito la classifica delle Turbolente e dei Turbolenti che hanno partecipato alla Maratona 2017. Un grandissimo grazie a tutti.     Donne Alberta Schiatti, percorso Classico 55km, 4h 16' 17^ di categoria, in classifica assoluta 164 Simona Norreri, percorso...

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Photogallery Chase the Sun Italia – Enervit 2017

Ecco la photogallery della più romantica delle sfide ciclistiche su lunga distanza. Chase the Sun Italia - Enervit. Inseguendo il sole che sorge dal Mare Adriatico e si tuffa, a fina giornata, nel Mare Tirreno. Arrivare giusto un secondo prima che la palla...

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Affiliazione Fidal? no grazie.

Cara Fidal ti scrivo, così ci capiamo un po’ e siccome sei molto lontana (dalla realtà del mercato sportivo) più forte ti scriverò. Da quando sei partita - con l’idea della RUNCARD - c’è una grossa novità, qualche ASD affiliata si è stufata e non rinnoverà...

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BIKE FITNESS con gravel experience nel Parco del Ticino

Abbiamo unito in una uscita BikeFitness sia l'esperienza gravel, che la prima, vera lunga distanza. Oltre cento chilometri con 30 di sterrato. Da Turbigo a Vigevano, rientrando a Milano dal ponte di barche di Bereguardo. Con le giuste pause nel Parco del Ticino, o a...

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BikeFitness – da Pavia a Milano

Foto di apertura di Franco Chimenti. Seconda uscita BikeFitness di primavera. Sessantacinque chilometri da Pavia a Milano, su Strade Zitte. A Pavia in treno (il passante è comodissimo), caffè in Piazza della Vittoria, passaggio davanti alla splendida facciata di San...

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Chase the Sun – suggerimenti di percorso e roadbook

Mancano poche settimane alla prima edizione della Chase the Sun - Italia, ecco alcuni utili suggerimenti per affrontare nel migliore dei modi il lungo percorso che unisce i due mari con una meravigliosa pedalata da costa a costa, dall'alba al tramonto. Sia per chi...

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Milano-CinqueTerre photogallery

Da Milano alle Cinqueterre in bicicletta. Non contiamo più le volte che siamo andati da Milano alle Cinqueterre, pedalando. Con percorsi diversi, più o meno impegnativi. Quello che ci piace di più, ci porta a Pavia con piccole strade di pianura e da qui in Val Versa,...

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